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食事療法
食事で病気の改善や予防ができると理想的ですね。貧血や不整脈をはじめ、痛風、肝硬変、うつ病など気になる病気と食事についてご紹介していきます。是非参考にしてみてください。
貧血の食事療法
貧血は、特に女性に多くみられます。何となくだるい、疲れがとれない、めまいが酷いなどといった症状は、貧血が原因となっている場合が多いのです。貧血は赤血球の中のヘモグロ...
不整脈を食事で治療できるのか？
急に動悸がする、脈が速くなったり飛んだりする不整脈。もしかすると食事で改善できるかもしれません。 突然胸がどきどきしたり、脈が飛んだように感じたり……そんな経験はあ...
腎臓病の食事療法で大切なこと
慢性の腎臓病には、腎機能を悪化させないための細やかな栄養の摂取制限を考えた食事療法が必要になります。 慢性の腎臓病になると、治療の過程でたんぱく質・塩分・カリウム...
痛風治療の基本は食事療法
『風が吹くだけでも痛い』とされる「痛風」の辛い症状。治療には食事療法が有効ですが、具体的に歯どういった点に気を付ければよいのでしょうか？ 体血清尿酸値が7.0mg/dlを...
肝硬変を食事療法で改善する
肝臓病の代表格、肝硬変の食事療法は栄養バランスが焦点となります。 肝硬変になってしまったら、医師病による薬物療法はもちろんですが、日々の生活の中で差食事療法を実践...
生活習慣病の食事療法
歳を重ねるごとに気になってくる様々な生活習慣病。改善への第一歩は食事療法にありました。 千里の道も一歩からと言います。特に肥満は生活習慣病に直結しますから、ダイエ...
禁酒だけではない脂肪肝の食事療法
お酒を飲まない方も、肝臓の健康には気を付けなければならないようです。 脂肪肝というと、どうしてもお酒の飲みすぎというイメージがあります。実際に、脂肪肝の原因はアル...
ハゲを食事療法で克服する
ハゲは遺伝だとよく言いますが、食事療法で改善できるのでしょうか？ 祖父も父親もハゲていたから、自分も将来ハゲるに違いない……。何だか最近抜け毛が多くなった。頭皮の肌...
がんの食事療法は根拠が足りない？
がんに効く食事療法に関する書籍は、本屋に行くとたくさん見つかりますが、信じて購入する前に科学的根拠について冷静に考える必要がありそうです。 医療技術が進んで決して...
うつ病は食事療法で治せるのか
薬に頼らないうつ病治療の道へと、一歩研究が進んだみたいですね。 うつ病は心の風邪とはいいますが、風邪もきちんとバランスよく栄養を取らなければ治りませんし、治っても...
美肌にもなる寒天の食事療法
ダイエットのイメージが強い寒天ですが、アンチエイジングケアの面でも見逃せない効果が期待できるそうです。 寒天といえば、ダイエットに効果的な食品というイメージがあり...
糖尿病の治療は、食事療法と運動が重要
専門医の方が糖尿病治療について記事を書かれていました。 その記事の中でおすすめされている糖尿病治療の方法は、運動と食事についてです。糖尿病の原因となり得るメタボ...
栄養ドリンクとアルコール
栄養ドリンクは疲労回復や滋養強壮、二日酔い防止作用など、様々なメリットがありますが、正しい飲用方法を守らないと健康に悪影響を及ぼすこともあります。栄養ドリンクには、...
喫煙が与える影響
タバコの煙の中には約4000種類の化学物質が含まれており、その化学物質は健康に悪影響を与えます。 血液中の悪玉コレステロールを増やしたり、血液を固まりやすくする作用が...